30代40代から始めるスローライフな格闘技&柔術

大人の"ゆる格闘技"

• 格闘技には興味あるけど年齢的に始めるのは抵抗がある。
• 若い子達とガンガンやりたくなくライトに楽しみたい。
• 次の日の仕事などに影響ない程度に練習したい。
• 運動不足。ストレス解消。アンチエイジング。
• 何か新しい目標に向かって努力がしたい。
• 子育ても終わって時間に余裕があるので新しい趣味が欲しい。
• 友だち、仲間が欲しい。
• 練習後美味いビールが飲みたい。