現役女子格闘家指導の女性専門パーソナルトレーナー
格闘技道場の娘として産まれ幼少の頃から格闘技を習い、数々の試合や大会に出場し減量やダイエットなど成功と失敗を繰り返し経験したノウハウを一般用にアレンジした現役女子格闘家が提案するエクササイズシステムです。
機能的 怪我をしにくい 護身術 格闘技の技術、トレーニングを用いたパーソナルトレーニング
格闘家のカラダは機能的で美しく柔軟で怪我をしにくく、また回復力を高める。護身的にも最適。
コンディショニングトレーニング
ただ痩せるだけではなくベストなコンディションを造るトレーニング。