30代・40代から始める大人のやさしい柔術。
- 格闘技は興味あるけど痛いし怖そう。
- 歳をとってから始めるのに抵抗がある。
- 若い子達とがんがんやりたくない。
- 自分のペースでソフトに練習したい。
- ストレス解消。アンチエイジング。
- 運動不足でカラダがたるんできた。
- 友だち、仲間が作りたい。
- プロレス、格闘技トークがしたい。
などなど・・・・のんびりゆる〜く練習しています。
岡崎市で活動しているMMA(総合格闘技)チーム「獅王'Z」
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